万方检测前论文自查方法有很多种，首先要确保文献的原创性，避免抄袭现象。其次，要注意文献格式的规范，包括参考文献格式、正文格式等。另外，还要注意文献的语言表达是否准确流畅，逻辑是否清晰。在自查过程中，可以借助一些专业的查重软件，如Turnitin、iThenticate等，对论文进行查重，确保不会因为抄袭问题而被万方检测拒稿。

进行万方检测前论文自查时，可以采取一些方法来确保论文的质量。首先，要仔细核对论文中的数据、引用格式等内容，确保准确无误。其次，可以借助一些专业的论文写作软件，如EndNote、NoteExpress等，来管理文献和引用，避免出现引用格式错误的情况。另外，还可以邀请同行或老师进行论文的审阅，及时发现问题并进行修改。通过这些方法，可以提高论文的质量，顺利通过万方检测。